花や木など植物の香りの力で人間の心と身体に起きているトラブルを回復し、健康増進や美容に効果のある自然療法として、アロマテラピーが注目を集めています。
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自然療法で健康に美しく！
お香やキャンドル、フレグランスなども、自然の香りを日常生活に取り入れて心身をリラックスさせたりストレスを解消するのに効果的です。
現代人の生活には多くのストレスがあり、このような時代だからこそ「香り」のもつ癒しのパワーが多くの人に愛されているのだと思います。
入浴やスキンケアなどに取り入れて、心と体のバランスを整えましょう。
「アロマテラピー」という言葉が生まれたのは20世紀初頭、フランスの科学者であるガットフォセが作り出した造語です。
フランス語で「アロマ」は「芳香」を意味し、「テラピー」は「療法」を意味しています。
彼自身が実験中に大やけどを負って、その際に近くにあったラベンダーのエッセンシャルオイルに手を浸したら傷の直りがとてもよく、植物の効能を自ら体験したことからこの療法が生まれました。
植物の香りや成分を薬効として使うのは古代エジプト文明のころから行われており、数千年以上にわたって薫香や浸剤として使われていました。
ただし自然療法として提唱され始めたのは20世紀になってからのことです。
日本に紹介されたのは1980年代以降になるそうです。
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